» وصفات غذائية بدون غلوتين – خميرة بلدية

خميرة بلدية

المقادير:

  • ملعقة حلبة مدقوقة
  • 2ملاعق دقيق الذرة
  • ملعقة صغيرة كامون مطحون
  • حبة تمر بدون عظم
  • 2 حبات لوز مطحون

الطريقة:

يطحن الكل و يخلط جيدا و يترك في قنينة زجاجية و يترك لمدة يومين أو ثلاث